Wyślij babcię na gimnastykę

Ruch jest potrzebny w każdym wieku. Niestety wraz z upływem lat wiele osób ogranicza swoją aktywność fizyczną do zupełnego minimum. Dlatego znów w Parku Kachla odbywają się zajęcia gimnastyczne dla seniorów.

Byt gimnastyka dla seniora

Miejski Zarząd Zieleni i Gospodarki Komunalnej tak, jak w zeszłym roku organizuje ćwiczenia w każdą sobotę lata. Pierwsze spotkanie miało miejsce drugiego lipca - najbliższe odbędzie się 30 lipca. Tegoroczna edycja jest realizowana we współpracy ze stowarzyszeniem Bytomski Boks.

Niedługo przed południem, o 11:30, seniorzy mogą w zorganizowany sposób i pod okiem specjalisty rozruszać swoje ciała. Zajęcia prowadzi trenerka, Maria Szulc, która dobierze ćwiczenia do możliwości każdego z uczestników.

Gimnastyka dla seniora odbywa się w okolicy Muszli Koncertowej w Parku Kachla. Udział w zajęciach jest bezpłatny.

fot. MZZiGK

Subskrybuj bytomski.pl

google news icon