Suplementy Diety w Ciąży - Co Wybrać?
Ciąża to piękny czas, w którym musimy bardzo na siebie uważać, aby bezpiecznie donosić malucha, który w nas rośnie. Wiadomo, że spożywana przez nas dieta musi być bogata w odpowiednie witaminy i minerały. Nie jest to jednak jedyny wymóg, gdyż musimy również pamiętać o nawodnieniu, unikaniu niektórych produktów oraz dobrej suplementacji. Suplementy diety w ciąży to ważna sprawa, jednak na co postawić?